En mode de réflexion directe !
Comment se comporter avec passion avec des valeurs qui sont acquises et ancrées en moi-même, histoire de me laisser porter vers les niveaux les plus hauts d’estime de soi, de l’estime vers l’autre, cet amour vers l’autre et l’ouverture vers l’autre.
Pour moi, c’est fondamentalement lié à trois valeurs importantes, la première sans elle il n’y a rien qui peut aller, la première, c’est celle de la Clarté, qu’est-ce que cela veut dire ?
La clarté est quelque chose de fondamental, c’est la toute première marche de toute chose posée et construite dans ma vie, de ce fait toute question peut être soulevée, n’importe quel élément, peu importe quel sujet, n’importe quelle inquiétude, n’importe quel élément, tout est important, et tout peut être posé sur la table.
Le mettre sur la table et de le discuter, d’en parler, mais qu’est-ce que cela signifie clairement pour moi, comment en parler ?
C’est de ramener tout cela à moi, à ma personne, c’est-à-dire d’amener le tout à ma clarté, c’est se poser la question, est-ce que je suis au clair avec ce sujet ? est-ce que je suis au clair avec cette question ? est-ce que je suis au clair avec ce problème ?
C’est ce cadre-là que je le définis comme le cadre de la verticalité, celui qui me permet en fait de m’amener à moi-même, de me regarder dans mon miroir et de le voir par rapport à ma personne, à mes valeurs et est-ce que cela me parle ? est-ce que cela fait sens ?
Si cela fait sens et me parle, je suis dans une clarté absolue par rapport à ces événements, c’est clair que je ne suis pas parfait, c’est clair que je ne maîtrise pas tout, c’est clair que je n’ai pas tous les éléments, mais par contre je suis au clair de savoir cette question elle me parle elle fait sens je peux l’aborder je peux en discuter je peux en parler.
Ou je peux la comprendre, la saisir, savoir ce que c’est, qu’elle est sa nature, qu’est-ce que cela suscite en moi, quelles sont les émotions,quelles sont les peurs et les craintes les limites ?
Tous ces éléments-là, je ne pourrai pas tout en analyser en même temps, on est bien d’accord, mais si j’arrive à répondre à un maximum de points, d’éléments, c’est que je suis en clarté avec moi-même, avec ce sujet, avec cette question, avec cette problématique.
Une fois que je suis dans cette clarté, une fois que je suis dans l’ouverture, l’acceptation de poser n’importe quelle question, n’importe quel élément, n’importe quelle chose de la vie qui me perturbe, ou qui m’angoisse, qui me fait peur ou qui me m’interpelle tout simplement, là je passe à l’autre élément, qui est aussi fondamental et annexe au premier, complète le premier et sont les deux intrinsèquement liés, c’est l’Authenticité
L’authenticité, ce sont mes valeurs, mes limites, mes conditions, mes connaissances, mes capacités, qu’est-ce que je fais avec cette question ? Avec cette interpellation ! Avec cette inquiétude ! Ce sujet sur la table !
Ici, je rentre dans le mouvement, je ne suis pas figé dans cette verticalité, je suis dans l’action, dans le mouvement, je bouge, clairement une fois je suis ici vers le haut et une fois je suis là-bas au fond, l’important est que j’avance, je continue, je ne m’arrête pas.
Quand je suis dans cette authenticité et avec ma clarté, je peux où poser la première question me concernant, qu’est-ce que je dois faire ? est-ce que je dois élever mon niveau ? Qu’est-ce que je dois acquérir comme aptitudes, qu’est-ce que je dois faire pour accepter et comprendre mes émotions, comment je peux vivre, comment je peux composer avec ?
C’est ce qu’on appelle le lâcher prise, je lâche une situation d’inquiétude, de peur et je prends une situation d’ouverture, d’action.
En ce moment, comme un miracle, comme un cadeau de la vie, c’est le bonheur, le plaisir, oui le plaisir qui s’ouvre grandement devant moi, il ne peut être vécu et ne peut être réalisé dans ma vie que lorsque je réalise, d’un côté ma clarté et de l’autre côté être dans mon authenticité.
C’est seulement ces trois éléments fondamentaux, comme une alchimie magique, qui encense mon bien-être, égaille ma vie et fait naître cet équilibre qui donne à vie le rythme, le mouvement dans le plaisir et l’enthousiasme, avec la passion de rayonner dans la vie tout court.
Merci de votre attention et à tout bientôt
Mounir
Coach Good Vibes
